Yoga in der spanischen Sonne

Vinyasa Rückzugswochenende

Haben Sie auch das Gefühl, dass das Leben sonniger ist und Sie sich nach einem Yoga-Kurs glücklicher fühlen? Dann kommen Sie in das Lecrin-Tal, das Tal des Glücks, und genießen Sie ein sorgenfreies Yoga-Wochenende!

Individuelles Yoga-Arrangement

Genießen Sie morgens Yoga und verbringen Sie den Rest des Tages ganz nach Ihren Wünschen. Gehen Sie spazieren, besuchen Sie Granada oder entspannen Sie am Pool.

Yogaunterricht Casa del Patio

Als Gast im Casa del Patio können Sie auch einen separaten Yoga-Kurs buchen.

Vinyasa Yoga

Spaß, spielerisch, vertiefend und Einblick in dich.
Der Bolero. Das musikalische Juwel von Ravel ist von Anfang bis Ende konstruktiv und kraftvoll. Auch repetitiv, aber immer stärker, tiefer, reicher. Gleiches gilt für einen Vinyasa-Yoga-Kurs. Verlassen Sie sich also auf Freude, Vertiefung und Einsicht in sich.

Vinyasa Yoga stammt vom Ashtanga Yoga ab. Es sind zwei physische Formen des Yoga, die sich durch die ununterbrochene Bewegung auszeichnen. Im Rhythmus der Atmung fließt eine Position in die andere. Vinyasa Yoga ist sehr vielfältig. Nach der Kreativität und dem Charakter des Yogalehrers vergeht jede Lektion eine neue Reihe von Übungen. Also keine festen Posenreihen wie bei Mutter Ashtanga, sondern immer eine neue Überraschung.

Vinyasa Yoga ist Power Yoga. Das Durchführen der Vinyasa-Serie erfordert große Anstrengungen und Sie werden Muskeln benutzen, von denen Sie nicht wussten, dass sie existieren. In jeder Lektion üben Anfänger und Fortgeschrittene nebeneinander. Das ist in Ordnung, weil der Yogalehrer Optionen für jedes Level angibt.

Nicht jedes Mal die gleiche Lektion, aber die gleiche Zufriedenheit nach dem Unterricht!

Rückzugsort

Der Standort ist das Lecrin-Tal in Andalusien. Am Eingang der berühmten Alpujarras und nur eine halbe Stunde von Granada entfernt.

Casa del Patio

Casa del Patio ist eine luxuriöse Unterkunft.
Nach Ihrem Yoga-Kurs können Sie sich in unserem beheizten Pool entspannen und unsere blumengeschmückte Terrasse genießen.

Aktivitäten

Nach dem Yoga gibt es viel zu tun! Entdecken Sie Granada, die Alpujarras, machen Sie eine Wanderung oder gehen Sie zum Strand!

Halten Sie Ihren eigenen Rückzug in der Casa del Patio

Wenn Sie ein Yogalehrer sind und mit Ihren Schülern Ihren eigenen Rückzug halten möchten, können Sie Casa del Patio mieten!

Kontaktieren Sie uns, um die Möglichkeiten zu erkunden!

10 + 6 =

Yogalehrerin Sandra

Wie ein bodenständiges niederländisches Mädchen sich in Yoga verliebte.