Yoga nel sole spagnolo

Vinyasa ritiro fine settimana

Hai anche la vita più solare e ti senti più felice dopo una lezione di yoga? Allora vieni nella valle di Lecrin, la valle della felicità, e goditi un weekend di yoga spensierato e pieno di energia!

Accordo di yoga individuale

Goditi lo yoga al mattino e fai il resto della giornata a tuo piacimento, passeggiando, visitando Granada o rilassandoti in piscina.

Lezione di yoga Casa del Patio

Come ospite della Casa del Patio puoi anche prenotare una lezione di yoga separata.

Yoga Vinyasa

Divertente, giocoso, approfondimento e intuizione in te stesso.
Il Bolero. Il gioiello musicale di Ravel è costruttivo e potente dall'inizio alla fine. Anche ripetitivo, ma sempre più forte, più profondo, più ricco. Lo stesso vale per una lezione di yoga Vinyasa. Quindi conta su piacere, approfondimento e intuizione su te stesso.

Vinyasa Yoga è disceso dall'Ashtanga Yoga. Sono due forme fisiche di yoga caratterizzate dal movimento senza sosta. Al ritmo della respirazione, una posizione fluisce nell'altra. Vinyasa Yoga è molto vario. Seguendo la creatività e il carattere dell'insegnante di yoga, una nuova serie di esercizi passa ogni lezione. Quindi nessuna serie fissa di pose come con la madre Ashtanga, ma sempre una nuova sorpresa.

Vinyasa Yoga è Power Yoga. Eseguire la serie Vinyasa richiede uno sforzo pesante e userete muscoli che non sapevate esistessero. In ogni lezione principianti e praticanti avanzati si esercitano fianco a fianco. Questo va bene perché l'insegnante di yoga indica le opzioni per ogni livello.

Non è la stessa lezione ogni volta, ma la stessa soddisfazione dopo le lezioni!

Posizione di ritiro

La posizione è la valle di Lecrin in Andalusia. All'ingresso del famoso Alpujarras ea solo mezz'ora da Granada.

Casa del Patio

Casa del Patio è una sistemazione di lusso.
Dopo il tuo corso di yoga potrai rilassarti nella nostra piscina riscaldata e goderti il ​​nostro patio fiorito.

Attività

Dopo la lezione di yoga c'è molto da fare! Esplora Granada, le Alpujarras, fai una passeggiata o in spiaggia!

Tieni il tuo ritiro alla Casa del Patio

Se sei un insegnante di yoga e vuoi tenere il tuo ritiro con i tuoi studenti, puoi affittare Casa del Patio!

Contattaci per esplorare le possibilità!

10 + 6 =

Insegnante di yoga Sandra

Come una bella ragazza olandese si innamorò dello yoga.