Yoga no sol espanhol

Fim de semana do retiro de Vinyasa

Você também tem que a vida é mais ensolarada e você se sente mais feliz depois de uma aula de ioga? Em seguida, venha para o Vale Lecrin, o vale da felicidade, e desfrute de um fim de semana despreocupado e cheio de yoga!

Arranjo Individual de Yoga

Desfrute de ioga de manhã e faça o resto do dia a seu gosto, caminhando, visitando Granada ou relaxando na piscina.

Aula de ioga Casa del Patio

Como hóspede da Casa del Patio, você também pode reservar uma aula de ioga separada.

Yoga Vinyasa

Divertido, brincalhão, aprofundando e insight em si mesmo.
O Bolero A jóia musical de Ravel é construtiva e poderosa do começo ao fim. Repetitivo também, mas sempre mais forte, mais profundo, mais rico. O mesmo se aplica a uma aula de yoga Vinyasa. Portanto, conte com prazer, aprofundamento e percepção de si mesmo.

Vinyasa Yoga é descendente de Ashtanga Yoga. São duas formas físicas de yoga que são caracterizadas pelo movimento ininterrupto. No ritmo da respiração, uma posição flui para a outra. O Vinyasa Yoga é muito variado. Seguindo a criatividade e o caráter do professor de yoga, uma nova série de exercícios passa por todas as lições. Portanto, nenhuma série fixa de poses como com a mãe Ashtanga, mas sempre uma nova surpresa.

Vinyasa Yoga é Power Yoga. Realizar a série Vinyasa requer um esforço pesado e você usará músculos que você não sabia que existiam. Em cada lição, iniciantes e praticantes avançados praticam lado a lado. Isso é bom porque o professor de ioga indica opções para cada nível.

Não é a mesma lição toda vez, mas a mesma satisfação depois da aula!

Localização de retirada

A localização é o Vale Lecrin na Andaluzia. Na entrada do famoso Alpujarras e apenas meia hora de Granada.

Casa del Patio

Casa del Patio é uma acomodação de luxo.
Depois da aula de yoga, você pode relaxar em nossa piscina aquecida e aproveitar nosso pátio florido.

Atividades

Depois da aula de ioga, há muito o que fazer! Explore Granada, o Alpujarras, vá para uma caminhada ou para a praia!

Mantenha seu próprio refúgio na Casa del Patio

Se você é um professor de yoga e quer manter seu próprio retiro com seus alunos, pode alugar a Casa del Patio!

Entre em contato para explorar as possibilidades!

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Professora de Yoga Sandra

Como uma garota holandesa se apaixonou pela ioga.